Rolle Dich schmerzfrei
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- Bestell-Nr.: GM11617
- Hersteller: Liebscher und Bracht
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- 176 Seiten
ROLLE DICH SCHMERZFREI
Starkes Bindegewebe – weniger Schmerzen
Viele Menschen leiden an Verspannungen, Bewegungseinschränkungen und dauerhaften Schmerzen. Die Ursache hierfür liegt meist in den Muskeln und Faszien. Die bekannten Schmerzspezialisten Liebscher & Bracht haben eine Methode entwickelt, mit der sich Patienten mithilfe von gezielten Bewegungsübungen und Faszien-Rollen bei den meisten Schmerzen selbst helfen können. Der effektive Weg zur Selbsttherapie – ohne Medikamente oder Operationen.
Dieses Buch ist bereits unter dem Titel »Faszien-Rollmassage« erschienen und liegt nun in einer aktualisierten Taschenbuchausgabe vor – inklusive kostenfreiem Zugang zum Online-Video-Bereich mit allen Übungen des Buches.
Originalverlag: Goldmann Verlag, München 2015
Paperback, Klappenbroschüre, 176 Seiten, 13,5 x 21,0 cm
ISBN: 978-3-442-17801-8
Unsere Kunden haben als Dankeschön für die Abgabe von Bewertungen einen Gutschein angeboten bekommen.
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