https://www.gesundheitsmanufaktur.de/ GesundheitsManufaktur - GesundheitsBlog de-de Wed, 22 Apr 2026 19:34:17 +0200 https://www.gesundheitsmanufaktur.de/information/gesundheitsblog/vitamin-d-e-k-a-oel-mehr-als-nur-vitamin-d https://www.gesundheitsmanufaktur.de/information/gesundheitsblog/vitamin-d-e-k-a-oel-mehr-als-nur-vitamin-d DEKA-Öl kombiniert die vier fettlöslichen Vitamine D, E, K und A in einer praktischen Ölform. Damit lässt es sich einfach in den Alltag integrieren und unterstützt viele grundlegende Körperfunktionen gleichzeitig. GesundheitsBlog Fri, 20 Feb 2026 08:30:00 +0100 https://www.gesundheitsmanufaktur.de/information/gesundheitsblog/detox-neu-gedacht-wie-man-den-koerper-wirklich-nachaltig-entlastet https://www.gesundheitsmanufaktur.de/information/gesundheitsblog/detox-neu-gedacht-wie-man-den-koerper-wirklich-nachaltig-entlastet Fühlst du dich oft müde, obwohl du genug geschlafen hast? Ist deine Verdauung unregelmäßig oder hast du das Gefühl, einen „Nebel“ im Kopf zu haben? Oft greifen wir in solchen Momenten nach der erstbesten Lösung: einer radikalen Saftkur oder einer strengen Detox-Woche. GesundheitsBlog Tue, 23 Dec 2025 08:30:00 +0100 https://www.gesundheitsmanufaktur.de/information/gesundheitsblog/erkaeltung-ade-manuka-honig-schwarzer-knoblauch-cistus-propolis-zink-und-vitamin-c-im-check https://www.gesundheitsmanufaktur.de/information/gesundheitsblog/erkaeltung-ade-manuka-honig-schwarzer-knoblauch-cistus-propolis-zink-und-vitamin-c-im-check Die Erkältungssaison ist da und für viele von uns bedeutet das eine höhere Anfälligkeit für lästige Viren und Bakterien. Husten, Schnupfen, Heiserkeit - typischen Symptome, die uns mitunter wochenlang plagen. Höchste Zeit, sich mit wirkungsvollen Substanzen zu beschäftigen, di... GesundheitsBlog Thu, 23 Oct 2025 08:30:00 +0200 https://www.gesundheitsmanufaktur.de/information/gesundheitsblog/erholsamer-schlaf-die-basis-fuer-gesundheit-und-wohlbefinden https://www.gesundheitsmanufaktur.de/information/gesundheitsblog/erholsamer-schlaf-die-basis-fuer-gesundheit-und-wohlbefinden Guter Schlaf ist mehr als bloße Ruhepause. Er gibt Körper und Geist die Möglichkeit, sich zu erholen und neue Kraft zu schöpfen. Er ist die Basis für Gesundheit und Wohlbefinden. GesundheitsBlog Tue, 26 Aug 2025 08:30:00 +0200 https://www.gesundheitsmanufaktur.de/information/gesundheitsblog/polyphenole-geballte-pflanzenkraft-fuer-gesundheit-wohlbefinden https://www.gesundheitsmanufaktur.de/information/gesundheitsblog/polyphenole-geballte-pflanzenkraft-fuer-gesundheit-wohlbefinden In diesem Artikel erfährst Du leicht verständlich, was Polyphenole sind, wie sie wirken und welche potentiellen Gesundheitsvorteile sie bieten können; von Herz und Gehirn bis zum Darm und Immunsystem. GesundheitsBlog Thu, 24 Jul 2025 08:30:00 +0200 https://www.gesundheitsmanufaktur.de/information/gesundheitsblog/micellen-mizellen-technologien-in-lebensmitteln-und-nahrungsergaenzungen https://www.gesundheitsmanufaktur.de/information/gesundheitsblog/micellen-mizellen-technologien-in-lebensmitteln-und-nahrungsergaenzungen Wie kann mit Mizellen-Technologie die Bioverfügbarkeit von Lebensmitteln und Nahrungsergänzungen erhöht werden? GesundheitsBlog Mon, 05 May 2025 08:00:00 +0200 https://www.gesundheitsmanufaktur.de/information/gesundheitsblog/von-leucin-bis-tryptophan-wie-aminosaeuren-unsere-gesundheit-regulieren https://www.gesundheitsmanufaktur.de/information/gesundheitsblog/von-leucin-bis-tryptophan-wie-aminosaeuren-unsere-gesundheit-regulieren Im menschlichen Körper werden 20 verschiedene Aminosäuren verwertet, 9 davon sind lebensnotwendig. Doch wir können nicht alle dieser Bausteine selbst herstellen und müssen sie über eine ausgewogene Ernährung aufnehmen. Mängel, die häufig mit zunehmendem Alter auftreten sowie e... GesundheitsBlog Fri, 17 Jan 2025 08:15:00 +0100 https://www.gesundheitsmanufaktur.de/information/gesundheitsblog/gekeimte-lebensmittel-mit-keimlingen-die-naehrstoffaufnahme-steigern https://www.gesundheitsmanufaktur.de/information/gesundheitsblog/gekeimte-lebensmittel-mit-keimlingen-die-naehrstoffaufnahme-steigern Gekeimte Lebensmittel entstehen, wenn Samen, Getreidekörner oder Hülsenfrüchte zu keimen beginnen. Man spricht dabei oft von Keimlingen oder Sprossen, die durch einen einfachen Prozess aus Wärme und Wasser „erwachen“. Im Saatgut steckt enormes Potenzial: Sobald der Keimprozess... GesundheitsBlog Wed, 15 Jan 2025 07:00:00 +0100 https://www.gesundheitsmanufaktur.de/information/gesundheitsblog/keto-diaet-abnehmen-durch-ketogene-ernaehrung https://www.gesundheitsmanufaktur.de/information/gesundheitsblog/keto-diaet-abnehmen-durch-ketogene-ernaehrung Abnehmen mithilfe einer ketogenen Ernährung ist längst kein kurzlebiger Trend mehr. Immer mehr Menschen interessieren sich für eine Ernährungsweise, die nicht nur beim Gewichtsverlust helfen, sondern auch den Stoffwechsel grundlegend umstellen kann. Dabei stellt sich schnell d... GesundheitsBlog Mon, 13 Jan 2025 07:45:00 +0100 https://www.gesundheitsmanufaktur.de/information/gesundheitsblog/schwarzer-knoblauch-nicht-nur-in-der-kueche-ein-geheimtipp https://www.gesundheitsmanufaktur.de/information/gesundheitsblog/schwarzer-knoblauch-nicht-nur-in-der-kueche-ein-geheimtipp Schwarzer Knoblauch bringt einen vollkommen anderen Geschmack in unsere Küchen, ist reich an Antioxidantien und erzeugt keine Magenreizung und keinen Mundgeruch. Wirklich gute Gründe, um die gesunde Knolle einmal genauer unter die Lupe zu nehmen. GesundheitsBlog Sat, 20 Jul 2024 08:00:00 +0200 https://www.gesundheitsmanufaktur.de/information/gesundheitsblog/warum-werden-wir-immer-dicker-unterschaetze-faktoren-bei-uebergewicht https://www.gesundheitsmanufaktur.de/information/gesundheitsblog/warum-werden-wir-immer-dicker-unterschaetze-faktoren-bei-uebergewicht In den letzten Jahrzehnten hat die Anzahl übergewichtiger und adipöser Menschen besorgniserregende Ausmaße angenommen. Laut Umfragen des Robert Koch-Instituts aus den Jahren 2019 und 2020 sind in Deutschland 46,6 Prozent aller Frauen und 60,5 Prozent aller Männer von Übergewic... GesundheitsBlog Tue, 14 May 2024 09:00:00 +0200 https://www.gesundheitsmanufaktur.de/information/gesundheitsblog/tagatose https://www.gesundheitsmanufaktur.de/information/gesundheitsblog/tagatose Zucker ist den meisten von uns als gesundheitsschädlicher Dickmacher bekannt. Doch Zucker ist nur ein Überbegriff für viele unterschiedliche Zuckerarten. Einige werden ganz anders verstoffwechselt, als wir es vom Haushaltszucker kennen. Tagatose ist ein seltener und sehr beson... GesundheitsBlog Sat, 11 May 2024 08:30:00 +0200 https://www.gesundheitsmanufaktur.de/information/gesundheitsblog/aromaoele-naechtliche-duefte-koennen-das-gedaechtnis-verbessern https://www.gesundheitsmanufaktur.de/information/gesundheitsblog/aromaoele-naechtliche-duefte-koennen-das-gedaechtnis-verbessern Der Verlust der kognitiven Fähigkeiten älterer Menschen ist ein wachsendes Problem in unserer Gesellschaft. Aromaöle stellen laut aktuellen Studien eine kostengünstige, einfach anzuwendende und wirksame Methode für den Hausgebrauch dar, um dem kognitiven Verlust entgegenzuwirk... GesundheitsBlog Sun, 31 Mar 2024 09:00:00 +0200 https://www.gesundheitsmanufaktur.de/information/gesundheitsblog/ernaehrungsstudie-abnehmen-mit-speziellem-brot https://www.gesundheitsmanufaktur.de/information/gesundheitsblog/ernaehrungsstudie-abnehmen-mit-speziellem-brot Eine aktuelle Studie des Westdeutschen Diabetes- und Gesundheitszentrums (WDGZ) in Düsseldorf ¹, durchgeführt von Dr. rer. nat. Kerstin Kempf und ihrem Team, untersuchte die Auswirkungen des Austauschs herkömmlichen Brots durch eine Sorte mit niedrigerem Kohlenhydratgehalt auf... GesundheitsBlog Thu, 21 Dec 2023 09:00:00 +0100 https://www.gesundheitsmanufaktur.de/information/gesundheitsblog/schadstoffe-in-kosmetika https://www.gesundheitsmanufaktur.de/information/gesundheitsblog/schadstoffe-in-kosmetika Kosmetische Produkte sind in unserem täglichen Leben kaum noch wegzudenken. Von Duschgel über Zahnpasta bis hin zu Make-up verwenden wir eine Vielzahl von Artikeln, um uns frisch und gepflegt zu fühlen. Doch was vielen Verbrauchern nicht bewusst ist: In zahlreichen dieser Prod... GesundheitsBlog Fri, 22 Sep 2023 14:30:00 +0200 https://www.gesundheitsmanufaktur.de/information/gesundheitsblog/tocotrienole-natuerliches-vitamin-e-mit-besonderen-faehigkeiten https://www.gesundheitsmanufaktur.de/information/gesundheitsblog/tocotrienole-natuerliches-vitamin-e-mit-besonderen-faehigkeiten Tocotrienole (auch TCT oder T3) gelten als Vitamin-E-Formen mit 4 mehrfach ungesättigten Tocopherolen (alpha, beta, gamma, delta), die aufgrund ihrer speziellen Struktur eine starke antioxidative Wirkung entfalten können. Diese ist beispielsweise bei Alpha-Tocotrienol um 40-60... GesundheitsBlog Wed, 13 Sep 2023 08:00:00 +0200 https://www.gesundheitsmanufaktur.de/information/gesundheitsblog/mikrowelle-freisetzung-von-mikroplastik-und-nanoplastik-durch-erwaermung-von-lebensmitteln https://www.gesundheitsmanufaktur.de/information/gesundheitsblog/mikrowelle-freisetzung-von-mikroplastik-und-nanoplastik-durch-erwaermung-von-lebensmitteln Die Art und Weise, wie wir Lebensmittel erhitzen, könnte mehr Plastik in unsere Ernährung bringen als wir vermuten. Eine aktuelle Studie der University of Nebraska-Lincoln¹ hat alarmierende Ergebnisse zu Tage gefördert: Die Mikrowellenerwärmung von Plastikbehältern, kann Milli... GesundheitsBlog Mon, 11 Sep 2023 08:00:00 +0200 https://www.gesundheitsmanufaktur.de/information/gesundheitsblog/studie-gedaechtnisleistung-durch-multivitamin-nahrungsergaenzung-um-jahre-verbesserbar https://www.gesundheitsmanufaktur.de/information/gesundheitsblog/studie-gedaechtnisleistung-durch-multivitamin-nahrungsergaenzung-um-jahre-verbesserbar Unsere Welt ist von einem immer hektischeren Lebensstil geprägt und Nährstoffmängel sind zu einer weit verbreiteten Realität geworden. Insbesondere bei älteren Menschen spielt die Frage nach einer effektiven Nahrungsergänzung mit Blick auf die Hirnaktivitäten eine zunehmende R... GesundheitsBlog Thu, 17 Aug 2023 09:00:00 +0200 https://www.gesundheitsmanufaktur.de/information/gesundheitsblog/neue-studie-fuehrt-zu-hoher-fructose-konsum-auch-zu-demenz https://www.gesundheitsmanufaktur.de/information/gesundheitsblog/neue-studie-fuehrt-zu-hoher-fructose-konsum-auch-zu-demenz Alzheimer zählt zu den häufigsten Formen von Demenz und betrifft mehr als 1,8 Millionen Menschen allein in Deutschland. Bislang ist die Erkrankung unheilbar und es wird intensiv an Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten geforscht. Eine aktuelle Studie der University of Colorado... GesundheitsBlog Wed, 16 Aug 2023 09:00:00 +0200 https://www.gesundheitsmanufaktur.de/information/gesundheitsblog/aktuelle-studienlage-zu-kuenstlichen-suessstoffen-risiken-und-auswirkungen https://www.gesundheitsmanufaktur.de/information/gesundheitsblog/aktuelle-studienlage-zu-kuenstlichen-suessstoffen-risiken-und-auswirkungen Ein gesunder Lebensstil und eine ausgewogene Ernährung gelten als essenzielle Faktoren für unser Wohlbefinden. Um den täglichen Kaloriengehalt zu reduzieren, greifen viele Menschen auf künstliche Süßstoffe als Alternative zu Zucker zurück. Doch was sagt die aktuelle Studienlag... GesundheitsBlog Thu, 06 Jul 2023 08:00:00 +0200 https://www.gesundheitsmanufaktur.de/information/gesundheitsblog/allulose-der-zuckerersatz-der-zukunft-vorteile-studien-und-anwendungen https://www.gesundheitsmanufaktur.de/information/gesundheitsblog/allulose-der-zuckerersatz-der-zukunft-vorteile-studien-und-anwendungen In diesem Beitrag erläutern wir die Vorteile von Allulose im Detail, stellen die Auswirkungen auf den Stoffwechsel vor und geben praktische Tipps zur Verwendung in der Küche. Entdecken Sie, warum Allulose mehr kann, als nur eine kalorienarme Süße zu bieten. GesundheitsBlog Mon, 15 May 2023 08:00:00 +0200 https://www.gesundheitsmanufaktur.de/information/gesundheitsblog/longevity-langlebigkeitsforschung-fuer-gesundheit-bis-ins-hohe-alter https://www.gesundheitsmanufaktur.de/information/gesundheitsblog/longevity-langlebigkeitsforschung-fuer-gesundheit-bis-ins-hohe-alter Wie hoch ist unsere Lebenserwartung und wie lässt sich ein langes Leben erreichen? Diesen zentralen Fragen widmet sich die Langlebigkeitsforschung. GesundheitsBlog Thu, 11 May 2023 09:00:00 +0200 https://www.gesundheitsmanufaktur.de/information/gesundheitsblog/gesundheitsbewusst-schokolade-naschen-geht-das https://www.gesundheitsmanufaktur.de/information/gesundheitsblog/gesundheitsbewusst-schokolade-naschen-geht-das Schokolade ist eine der beliebtesten Süßigkeiten der Welt. Verschiedene Studien zeigen, dass bestimmte Sorten reich an hochwertigen Kakaoflavanolen sind, die zahlreiche gesundheitliche Vorteile mitbringen. Darüber hinaus kombinieren neue Produkte auf dem Markt das schokoladige... GesundheitsBlog Wed, 01 Mar 2023 08:00:00 +0100 https://www.gesundheitsmanufaktur.de/information/gesundheitsblog/galactose-der-smarte-zucker-im-check https://www.gesundheitsmanufaktur.de/information/gesundheitsblog/galactose-der-smarte-zucker-im-check Der Einfachzucker Galactose ist eng mit Glucose verwandt. Ein kleiner Unterschied sorgt aber dafür, dass Galactose nicht nur vielseitig in Küche und Alltag verwendbar ist, sondern auch Energie liefert ohne den Blutzuckerspiegel zu beeinflussen und weitere interessante Vorteile... GesundheitsBlog Tue, 28 Feb 2023 00:00:00 +0100