Tolles Basiswissen zu Energiebedarf, Energiebereitstellung und Energieverbrauch
Nicht alle Keime sind gleich gesundheitsgefährdend. Wir brauchen bestimmte Keime, um spezielle Immunantworten zu produzieren. Eine falsche Hygiene und zu viel Antibiotika verhindern natürliche Mikrobiome, die für unsere Haut, unseren Darm und vieles mehr wichtig sind.