Ernährung als Medizin

Die Natur liefert unglaubliche Wunder – unsere Verwendung ist dagegen häufig verwunderlich. Alles, was wir zu einer gesunden Ernährung benötigen ist bereits verfügbar - wir müssen nur zugreifen. In unserer Kategorie Ernährung laden wir Sie ein, mit uns auf eine kulinarische Reise zu gehen. Weiterlesen

Die Natur liefert unglaubliche Wunder – unsere Verwendung ist dagegen häufig verwunderlich. Alles, was wir zu einer gesunden Ernährung benötigen ist bereits verfügbar - wir müssen nur zugreifen. In unserer Kategorie Ernährung laden wir Sie ein, mit uns auf eine kulinarische Reise zu gehen. Weiterlesen

2 von 12
Für die Filterung wurden keine Ergebnisse gefunden!
ALOE VERA Bio Ursaft (Kurpackung) mit Glyconährstoffen (3 x 750 ml ) ALOE VERA Bio Ursaft (Kurpackung) mit...
Inhalt 2.25 Liter (54,22 € * / 1 Liter)
132,50 € * 122,00 € *
(12)
Protein-Brot, BIO mit Roggenvollkorn, Hanfnusskernen und Soja Protein-Brot, BIO mit Roggenvollkorn,...
Inhalt 375 Gramm (11,97 € * / 1000 Gramm)
4,49 € *
(24)
Bio Coco Juice Ananas und Acerola - Kokoswasser Bio Coco Juice Ananas und Acerola - Kokoswasser
Inhalt 0.5 Liter (6,18 € * / 1 Liter)
3,49 € * 3,09 € *
(19)
Kokosmilch BIO - coco milk for drinking Kokosmilch BIO - coco milk for drinking
Inhalt 1 Liter
3,19 € *
(5)
BioMandelpüree, Rohkost BioMandelpüree, Rohkost
Inhalt 1 Kilogramm
39,95 € *
(5)
Tamari strong Sojasoße BIO glutenfrei Tamari strong Sojasoße BIO glutenfrei
Inhalt 0.5 Liter (16,48 € * / 1 Liter)
8,49 € * 8,24 € *
(10)
Melissen-Basentee Melissen-Basentee
Inhalt 250 Gramm (4,40 € * / 100 Gramm)
14,95 € * 10,99 € *
(2)
Granatapfel-Elixier mit Polyphenolen Granatapfel-Elixier mit Polyphenolen
Inhalt 0.5 Liter (61,80 € * / 1 Liter)
34,90 € * 30,90 € *
(22)
Dr. Coy's Ölmischung P-neutral Dr. Coy's Ölmischung P-neutral
Inhalt 250 Milliliter (5,92 € * / 100 Milliliter)
14,80 € *
(23)
AminoBase mit pflanzlichen Proteinen, Ballaststoffen und basischen Mineralstoffen AminoBase mit pflanzlichen Proteinen,...
Inhalt 0.345 Kilogramm (37,39 € * / 1 Kilogramm)
14,95 € * 12,90 € *
(16)
Bio Aronia-Muttersaft im Monatspack Bio Aronia-Muttersaft im Monatspack
Inhalt 3 Liter (6,32 € * / 1 Liter)
19,95 € * 18,95 € *
(3)
Traubenkerne gemahlen - Traubenkernmehl im Lichtschutzglas, Demeter Traubenkerne gemahlen - Traubenkernmehl im...
Inhalt 250 Gramm (6,40 € * / 100 Gramm)
16,00 € *
(2)
Xucker Tomaten-Ketchup Xucker Tomaten-Ketchup
Inhalt 0.5 Kilogramm (7,40 € * / 1 Kilogramm)
3,70 € *
(11)
NEU
fitRABBIT bio sport drink aus der Roten Bete fitRABBIT bio sport drink aus der Roten Bete
Inhalt 85 Kilogramm (0,03 € * / 1 Kilogramm)
2,29 € *
(5)
Keto-Drink - zuckerfreie Trinknahrung Keto-Drink - zuckerfreie Trinknahrung
Inhalt 0.25 Liter (24,80 € * / 1 Liter)
6,20 € *
(7)
Bio Coco Juice Pur - Kokoswasser Bio Coco Juice Pur - Kokoswasser
Inhalt 0.5 Liter (5,98 € * / 1 Liter)
3,49 € * 2,99 € *
BROX – Bio Knochenbrühe Freilandhuhn 530 ml BROX – Bio Knochenbrühe Freilandhuhn 530 ml
Inhalt 0.53 Liter (15,00 € * / 1 Liter)
7,95 € *
Brennnesselsamen pur, BIO - WELLNESSEL-Samen Brennnesselsamen pur, BIO - WELLNESSEL-Samen
Inhalt 150 Gramm (5,87 € * / 100 Gramm)
9,00 € * 8,80 € *
(10)
Reisdrink Natur, BIO Reisdrink Natur, BIO
Inhalt 1 Liter
2,59 € * 2,49 € *
(2)
BIOSÜSSE Bio-Schokolade - Confiserieschokolade ohne Zuckerzusatz BIOSÜSSE Bio-Schokolade - Confiserieschokolade...
Inhalt 40 Gramm (6,23 € * / 100 Gramm)
2,49 € *
BIOSÜSSE -  Fruchtaufstrich mit SUKRIN BIOSÜSSE - Fruchtaufstrich mit SUKRIN
Inhalt 260 Gramm (15,31 € * / 1000 Gramm)
3,98 € *
Laktat-Drink Milch Laktat-Drink Milch
Inhalt 0.25 Liter (7,12 € * / 1 Liter)
1,79 € * 1,78 € *
(11)
MITO Drink - der gesunde Energy Drink - Mitochondrien-Getränk MITO Drink - der gesunde Energy Drink -...
Inhalt 0.33 Liter (10,09 € * / 1 Liter)
3,33 € *
(3)
Veganes Omega-3 Öl - pflanzliches Algenöl Veganes Omega-3 Öl - pflanzliches Algenöl
Inhalt 100 Milliliter
27,00 € * 23,90 € *
(1)
2 von 12

Die Produkte, die wir hier zusammengestellt haben, sind so wenig wie möglich verarbeitet, meist biologisch zertifiziert, vegetarisch und stammen, wo immer es möglich ist, aus einem nachhaltigen Anbau und fairem Handel. Natürlich gilt auch bei diesen Produkten: Möglichst viel Abwechslung sorgt für eine optimale Versorgung mit allen notwendigen Nährstoffen.

Unser Filmtipp: "Du bist - was du isst" 

Wichtige Inhaltsstoffe

Lebensmittel stehen uns heute ausreichend zur Verfügung. Gute, biologisch und nachhaltig produzierte Nahrung ist dagegen schon deutlich schwerer zu bekommen. Interessant ist das vor allem, wenn man auf die Inhaltsstoffe unserer typischen Nahrungsmittel achtet. Die gesündesten und besten werden nämlich häufig weggeworfen. Eines der am häufigsten konsumierten Lebensmittel in Deutschland ist Weißmehl, das z.B. in Backwaren und Pasta Verwendung findet. Beim Weißmehl wird das Korn von den meisten inhaltsstoffreichen Bestandteilen getrennt, die vorwiegend in der Schale sitzen. Verwendet wird dann ausschließlich das Innere, das hauptsächlich aus Stärke besteht.

Die Krux daran ist, dass unser Körper die restlichen Bestandteile kaum verwerten kann – wenn sie ohne die Ballaststoffe der Schale verzehrt werden. Ähnliche Verrücktheiten zeigen sich bei vielen Gemüsesorten, die die wirksamsten Inhaltsstoffe z.B. in den Blättern haben, die wir gerne entsorgen. Bei der industriellen Verarbeitung vieler Lebensmittel werden die besten Inhaltsstoffe durch ungeeignete Produktionsbedingungen zerstört oder maßgeblich verändert - dies ist auch bei Produkten aus biologischer Produktion häufig der Fall. Andere Lebensmittel mit unglaublichen Inhaltsstoffen finden kaum den Weg auf unsere Speisekarten, sie sind wenig bekannt, schwerer erhältlich und die typische Hausmannskost kennt keine Rezepte mit diesen Zutaten.

Die Natur liefert unglaubliche Wunder – unsere Verwendung ist dagegen häufig verwunderlich. Alles, was wir zu einer gesunden Ernährung benötigen ist bereits verfügbar - wir müssen nur zugreifen. In unserer Kategorie Ernährung laden wir Sie ein, mit uns auf eine kulinarische Reise zu gehen. Die Produkte, die wir hier zusammengestellt haben, sind so wenig wie möglich verarbeitet, meist biologisch zertifiziert, vegetarisch und stammen, wo immer es möglich ist, aus einem nachhaltigen Anbau und fairem Handel. Natürlich gilt auch bei diesen Produkten: Möglichst viel Abwechslung sorgt für eine optimale Versorgung mit allen notwendigen Nährstoffen.

"Lasst Eure Nahrungsmittel Eure Heilmittel sein und Eure Heilmittel Eure Nahrungsmittel.“ 

Nahrung ist gemäß Hippokrates (ca. 460 - 377 v.Chr), dem Begründer der westlichen Medizin und Philosophen, die Essenz von Gesundheit. Gesunde Ess- und Trinkgewohnheiten, die Bedeutung frischer Luft, das Selbstheilungsvermögen des Körpers (Salutogenese) und die Herstellung eines inneren Gleichgewichtes (Homöostase) waren die Pfeiler seiner Therapie als griechischer Arzt. Wir glauben gerade bei Lebensmitteln an das Ganze und nicht an getrennte Einzelheiten. Die Pflanzen sollten in der Summe ihrer natürlichen Bestandteile mit tausenden von Mikronährstoffen zubereitet und verzehrt werden.

Kunden haben sich ebenfalls angeschaut