blackroll-orange Vital-Set plus STANDARD inkl. Übungsposter & DVD

  • Dr. Paul Koch
  • GM10814

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Vital-Set plus: Der Top Seller blackroll-orange STANDARD, MINI, blackBALL-orange 8 & 12 cm und... mehr
Produktinformationen "blackroll-orange Vital-Set plus STANDARD inkl. Übungsposter & DVD"

Vital-Set plus: Der Top Seller blackroll-orange STANDARD, MINI, blackBALL-orange 8 & 12 cm und die neue Vital-DVD "Leben ist Bewegung" im Set zum Sonderpreis. 

Auf der neuen DVD "Leben ist Bewegung" können Sie auch effektive Übungen mit der blackroll orange finden. Das beste Anti-Aging-Produkt besitzen Sie seit Ihrer Geburt - Ihre Muskeln! Erfahren Sie auf dieser DVD, warum regelmäßige Bewegung wichtig ist und wie sie sinnvoll effektiv trainieren - ohne viele Geräte, denn die Qualität der Bewegung ist entscheidend! Alles was Sie dazu brauchen, finden Sie auf unserer vital-DVD "Leben ist Bewegung"!


Im Vital-Set plus befinden sich folgende Produkte

blackroll-orange STANDARD (große Rolle) inkl. Übungsposter 
Mit Hilfe der blackroll-orange werden mit geringem Aufwand und einfachen Übungen die Elastizität und das Leistungsvermögen der Muskulatur spürbar gesteigert. Regelmäßiges Üben führt dazu, dass die entspannende Wirkung lange anhält. Die blackroll-orange in der Standard-Version (Mittel) kann für jede Übungsanwendung generell verwendet werden. Die Härte der Standard Version ist optimal auf alle Anwendungen abgestimmt.

blackroll-orange MINI
blackroll-orange MINI - Gezielt Arme, Füße oder Nacken massieren. Praktisch auch für Unterwegs - immer dabei! Ebenfalls als Verbindungselement zwischen zwei großen Rollen einsetzbar.

blackBALL-orange 8 cm
blackBall-orange - für die punktgenaue Massage. Gezielt Arme, Füße oder Nacken massieren. Praktisch auch für Unterwegs - immer dabei!

blackBALL-orange 12 cm
blackBall-orange - für die punktgenaue Massage. Gezielt Arme, Füße oder Nacken massieren. Praktisch auch für Unterwegs - immer dabei!

Übungs-DVD zur blackroll-orange
Üben Sie täglich mit Ihrer mobilen Massagerolle und Sie werden deutlich mehr Energie und Entspannung verspüren. Die abwechslungsreichen Übungen auf der DVD lassen keine Langeweile beim Training aufkommen. Unterteilt in die Kategorien "Übungen im Stehen" und "Übungen im Liegen" können Sie sich diese Übungen direkt an Ihrem Fernseher oder Ihrem PC ansehen. Somit haben Sie die Möglichkeit die Übungen gleich mit zu trainieren oder korrekt nach zu trainieren.

DVD "Leben ist Bewegung"
Auf unserer neuen DVD "Leben ist Bewegung" können Sie auch effektive Übungen mit der blackroll orange finden. Das beste Anti-Aging-Produkt besitzen Sie seit Ihrer Geburt - Ihre Muskeln! Erfahren Sie auf dieser DVD, warum regelmäßige Bewegung wichtig ist und wie sie sinnvoll effektiv trainieren - ohne viele Geräte, denn die Qualität der Bewegung ist entscheidend! Alles was Sie dazu brauchen, finden Sie auf unserer vital-DVD "Leben ist Bewegung"!

Funktion - Wirkungen im Überblick

Die blackroll-orange funktioniert nach dem Prinzip der aktiven Regeneration. Sie löst Muskelverspannungen und steigert die Durchblutung. Zudem ist die blackroll-orange das ideale Aufwärmgerät vor dem Sport und dient der Muskelentspannung nach dem Sport.

Dehnen beeinflusst die Länge des Muskels, Massagen und Self-Myofascial-Release (SMR) Techniken verändern die Spannung in der Muskulatur. Mit regelmäßig durchgeführten Übungen werden Verklebungen im Bindegewebe gelöst. Da das Material der blackroll-orange formstabil ist, können Anwender die Rolle nicht nur für die aktive Regeneration, sondern auch für Gleichgewichtsübungen und Kräftigungsübungen einsetzen.

Anfangs kann das Training mit der Massagerolle blackroll-orange etwas anstrengend sein. Erst nach und nach werden Sie lernen, die Übungen ohne Kraftaufwand auszuführen. Dann setzt noch ein weiterer Effekt ein: Sie können während der Selbstmassage oder der Kräftigung der Muskulatur entspannen und den Alltag hinter sich lassen.

Die Anwendung der blackroll-orange ist denkbar einfach. Rollen Sie einfach über die gewünschten Muskelpartien. An verspannten oder schmerzenden Stellen sollten Sie einige Sekunden anhalten und dann weiter massieren, bzw. rollen. Das Funktionsprinzip der Selbstmassage durch Rollen mag anfangs etwas gewöhnungsbedürftig sein, doch bereits nach einigen Anwendungen werden Sie eine Entspannung der Muskulatur spüren.

Wirkungen im Überblick

  • Elastizität und Leistungsvermögen der Muskulatur spürbar steigern und erhalten
  • Fehlbelastungen regulieren und Haltungsschäden entgegenwirken
  • vermeiden von typischen Überlastungsschäden im Sport
  • Muskeln gezielt regenerieren, Durchblutung steigern
  • Triggerzonenbehandlung bei Verspannungen
  • Lösen von Verklebungen im Bindegewebe
  • mit geringem Aufwand einen aktiven Beitrag zu mehr Fitness und Wohlbefinden leisten!

Mit geringem Aufwand können Sie die Elastizität und das Leistungsvermögen Ihrer Muskulatur spürbar steigern und diesen Zustand erhalten. Sie wirken Haltungsschäden und den daraus resultierenden Schmerzen entgegen. Ebenso vermeiden Sie Überbelastungen durch Sport.

Durch ein gezieltes Regenerieren der Muskulatur und einer Steigerung der Durchblutung leisten Sie einen gezielten Beitrag zu Ihrer eigenen Fitness und Ihrem Wohlbefinden.

Bindegewebsnetz: "Faszien müssen stimuliert werden" (hier klicken)
Rückenschmerzen, Sportverletzungen: Mitunter sind die Faszien schuld. Das Bindegewebsnetz unter der Haut ist ein wichtiger Körperbestandteil. Im Interview mit achim-achilles.de erklärt Faszienforscher Robert Schleip, wozu das Netz gut ist und wie man es in Form hält.

Geheimnisvolle Faszien - Neues vom Rücken 
>>> Reportage (Film) von Quarks & Co
 (hier klicken)

Die Faszien - das menschliche kollagene Bindegewebsnetzwerk (hier klicken)

Faszientraining - So bleibt das Bindegewebe in Form (hier klicken)

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