Die Schisandra Beere - Wu Wei Zi - Die Frucht der fünf Elemente

Die Schisandra Beere

Stetig die innere Balance mit Schisandra Beeren erhalten

"Sie gilt als neuer Star unter den heilsamen Beeren aus dem Reich der Mitte: Schisandra.

Seit Jahrtausenden in der Chinesischen Heilkunde als Kraut der höchsten Kategorie gepriesen, verspricht ihr Verzehr ein hohes Alter ohne zu altern. Die Alternativmedizin schätzt die Beere zudem als Adaptogen: sie hilft, sich Stresssituationen anzupassen und liefert genau das, was Psyche und körper brauchen, um in Balance zu sein."

In diesem Buch zu Schisandra beschreibt das Bestseller-Duo Shalila Sharamon und Bodo J. Baginski zahlreiche traditionelle und moderne Anwendungen und Wirkungen der Beere. Dazu geben Sie Tipps zum eigenen Anbau sowie Rezeptideen und Bezugsquellen.

Ein Geschenk der Natur mit jahrtausendealter Tradition

Schisandra, auch Wu Wei Zi - Die Frucht der fünf Elemente genannt, verspricht laut dem ältesten chinesischen Heilkräuterkompendieum, die" Materia Medica" des "Göttlichen Landwirts" Shen Nung (ca. 2600 v. Chr.)bei regelmäßigen Verzehr, ein hohes Alter, ohne zu altern, und eine Steigerung der Lebensenergie Qi.

In historischen Kunstwerken oft als ein Symbol für Langlebigkeit und Unsterblichkeit abgebildet, preisen zahllose Geschischten und Dokumente ihre Fähigkeit, die jugendliche Vitalität zu erhalten und das Leben zu verlängern. In China gibt es kaum einen Kräuterladen, in dem die Beere nicht zu bekommen ist.

Fünf Elemente und drei Schätze

Im Chinesischen wird Schisandra als Wu Wei Zi bezeichnet. Dieser Name offenbart eine wohl einmalige Eigenschaft der leuchtend roten Beere: Das Kraut der fünf Geschmäcker, so die Übersetzung, enthält in der Tat alle grundlegenden Geschmacksrichtungen. Obwohl der saure Geschmack überwiegt, enthalten Schale und Fruchtfleisch auch süßes Aroma, die Kerne besitzen Schärfe und Bitterkeit und alle Bestandteile sind dazu noch salzig.

Die erwähnten Geschmacksrichtungen entsprechen den fünf Elementen Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser, die wiederum im Körper ihre Entsprechungen haben. Gesundheit wird als Gleichgewicht aller fünf Elemente betrachtet.

Anregung, Stärkung und Ausgleich - ein Adaptogen und Tonikum

Etwa eine unter 4.000 Pflanzen, so schätzt man heute, ist mit ganz außergewöhnlichen Eigenschaften ausgestattet:

Diese Pflanzen unterstützen und fördern sämtliche Organe und bringen aus dem Gleichgewicht geratene Körperfunktionen in ihren natürlichen Zustand zurück. Sie vermindern was zu viel ist, und vermehren, woran es mangelt.

Die bisher umfangreichste Forschung über Adaptogene haben wir den ehrgeizigen Zielen der ehemaligen UdSSR zu verdanken. Im Jahr 1943 beauftragte der Rat der Volkskommissare die Sowjetische Akademie der Wissenschaften, leistungssteigernde Mittel für ihre militärische und politische Elite zu finden.

Eine intensive Forschung nach dem perfekten Tonikum begann, die sich bis in die 80er-Jahre hinziehen sollte. Vorreiter der Forschung war der Wissenschaftler, Arzt und Pharmakologe Nikolai V. Lazarev.

Im Laufe der Zeit war ein Team von 1.200 Wissenschaftlern und Ärzten an der Forschung beteiligt. In über 3.000 klinischen Versuchen und experimentellen Studien wurden 4.000 vielversprechende pflanzen untersucht. Die endgültige Auslese bestand aus zwölf Pflanzen, die den Anforderungen genügten, wobei sich der größte Teil der Forschung auf Schisandra, Eleuthero, Rhodiola uns Rhaponticum konzentrierte.

Quellenangabe: "Die Schisandra Beere" Wu Wei Zi - Die Frucht der fünf Elemente - Shalila Sharamon & Bodo J. Baginski - Windpferd Verlagsgesellschaft mbH